こんにちは！東京クライマー不動産です！
皆さんは定点後の生活を考えたことはありますか？
定年後、人生のセカンドステージを心豊かに送るためには、現役時代、特に50代の頃に何をしていたかが非常に重要になります。
この度、NRI社会情報システム株式会社によるシニア世代を対象としたアンケート調査が公表され、現在の生活満足度に直結する行動が明らかになりました。
この調査結果から、後悔のない老後を迎えるために、今から取り組むべき「健康」「経済」「人間関係」の3つの戦略を解説します。
ぜひ参考にしてくださいね！
目次
- シニアの不安は「健康」と「経済面」が二大テーマ
- 戦略1：スポーツよりも「予防」と「心の安らぎ」
- 戦略2：預金＋αの「積極的資産形成」が安心を生む
- 戦略3：良好な人間関係は「コミュニケーションの頻度」で決まる
シニアの不安は「健康」と「経済面」が二大テーマ
シニアが現在直面している不安や悩みの約3分の2（65.0%）が「自分の健康」、続いて約半数（48.0%）が「老後の生活費・経済的なゆとり」を挙げていることが明らかになりました。さらに、「家の老朽化」といった経済的な負担に直結する不安も上位にランクインしています。
この結果は、現役時代にいかにこの二つの柱（健康と経済）を盤石にするかが、幸福な老後を送るための絶対条件であることを示しています。
戦略1｜スポーツよりも「予防」と「心の安らぎ」
現在の健康状態が「非常に良好」なシニアが、現役時代に特に積極的に行っていた行動が判明しました。
- 予防行動の徹底
「健康診断等を定期的に受診する」（53%）という予防的な行動を積極的に行っていた層の健康度が高い傾向にあります。 - 心の健康も重視
「気持ちをなるべく明るく持つようにする」（42%）や「趣味を持つ」（43%）といった、精神的な健康維持を心がけていた層も、健康度が高いことが示唆されました。
【意外な結果】
一般的に健康に良いとされる「スポーツ」を現役時代にしていたかどうかは、現在の健康状態に直接的な影響がなかったという結果が出ています。激しいスポーツよりも、「継続的な軽い運動」と「予防・精神的な安定」が大切であることが分かります。
戦略2｜預金＋αの「積極的資産形成」が安心を生む
老後資金について「足りている」と回答したシニアは、全体の46.1%に留まっています。この「足りている」と感じている層は、現役時代に以下の行動を積極的に行っていました。
- 積極的な金融商品活用
預金・貯金だけでなく、「個人年金保険」「株式」「投資信託」といった、より計画的・積極的な資産形成方法に取り組んでいました。 - 企業制度の活用
「勤めていた会社の持株会やストックオプション」など、勤務先企業が提供する資産形成制度を積極的に活用していた層ほど、老後の資金に対する安心感が高いことが示唆されました。
戦略3｜良好な人間関係は「コミュニケーションの頻度」で決まる
シニアにとって、友人・知人との人間関係の良好さは、生活の質を保つ上で非常に重要です。
- 集まりへの参加
現役時代に、友人・知人関係の各種集まりへの参加頻度が高かった人ほど、現在の人間関係が良好であるという結果が出ました。 - 頻度が重要
現在においても、対面だけでなく、メールや電話などを含めたコミュニケーション頻度が高い人ほど、人間関係が良好な傾向にあります。
人間関係の良好さは、偶然ではなく、現役時代からの積極的な「コミュニケーションの場への参加」という行動によって築かれることが示唆されます。
この調査結果は、老後の不安を解消するために、「今すぐできる具体的な行動」があることを教えてくれています。皆様も、この3つの戦略を参考に、心豊かで安心できる未来への準備を始めてみませんか？
私たち東京クライマー不動産は、将来を見据えた不動産の売却を専門としています。
世帯構造の変化や市場の動向を読み解き、お客様一人ひとりのライフプランに合わせた最適な売買プランをご提案します。どうぞ、お気軽にご相談ください。
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